{"id":35370,"date":"2013-03-02T12:56:46","date_gmt":"2013-03-02T17:26:46","guid":{"rendered":"http:\/\/www.panfletonegro.com\/v\/?p=35370"},"modified":"2014-06-07T11:51:16","modified_gmt":"2014-06-07T16:21:16","slug":"el-yoga-y-yo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.panfletonegro.com\/v\/2013\/03\/02\/el-yoga-y-yo\/","title":{"rendered":"El Yoga y yo"},"content":{"rendered":"

\"yoga\"<\/a><\/p>\n

Mis recuerdos son vagos, mi madre con una malla azul, sobre una estera, poni\u00e9ndome de cabeza. Quiz\u00e1 ten\u00eda unos cinco a\u00f1os cuando eso, probablemente mis primeras incursiones en el Yoga.<\/p>\n

Ya un poco m\u00e1s grande, ve\u00eda al Yoga como algo raro, donde se pon\u00eda uno con poses extra\u00f1as, se com\u00eda pan negro integral con miel y se ol\u00eda incienso. Me resultaba, para ser franco, aburrido.<\/p>\n

Luego de mi adolescencia, que es cuando se est\u00e1 en una \u201cb\u00fasqueda\u201d, retom\u00e9 el Yoga como una manera de estirarme un poco, de hacer algo que poca gente hac\u00eda, y porque, a decir verdad, me sent\u00eda bien.<\/p>\n

De ese modo, y de manera gradual, empec\u00e9 a asumir el Yoga m\u00e1s seriamente. Primero absorbiendo lo que se me ense\u00f1aba y al pasar el tiempo lo tomaba como una rutina constante.<\/p>\n

Hasta que un d\u00eda (no s\u00e9 c\u00f3mo ni cu\u00e1ndo exactamente), decid\u00ed ense\u00f1ar a otros lo que he aprendido. Y m\u00e1s que hacer unas posturas para una revista de Yoga internacional, pretendo transmitir la paz que puede dar el Yoga.<\/p>\n

Al mismo tiempo que hago la pr\u00e1ctica del Yoga, tambi\u00e9n practico budismo, que ambas corrientes tienes muchas similitudes en cuanto a sus objetivos y de comprender el mundo, aunque en cuanto a sus \u201cfilosof\u00edas\u201d hay ciertas diferencias, en esencia apuntan a lo mismo: conducir a la paz a todos los seres.<\/p>\n

Esa combinaci\u00f3n de pr\u00e1cticas lo asumo en cada clase que doy, y en mi vida cotidiana, una refuerza a la otra, aunque ninguna dependa de la otra. Luego de un tiempo he asumido mi propio lenguaje, mi propia interpretaci\u00f3n, no tengo un \u201cestilo\u201d o \u201cescuela\u201d en particular, me baso en los fundamentos de ambas pr\u00e1cticas, sin distorsionarlas, pero d\u00e1ndole mi propio \u201csabor\u201d.<\/p>\n

Luego de dar una clase, y ver las caras de mis alumnos, con una sonrisa, sinti\u00e9ndose ligeros, agradecidos, siento que estoy haciendo algo que vale la pena. No pretendo volverme multimillonario con lo que hago, sino dar un poco de paz a algunas personas.<\/p>\n

Y ese ser\u00eda el fin \u00faltimo del Yoga, dar paz, dar paz verdadera, no la que venden por TV o en pastillas, sino la que trasciende lo humano. Cuando un alumno o alumna se me acerca, luego de una clase, con una sonrisa y me dice \u201cgracias profe\u201d, siento que ya he hecho mi trabajo, en ese instante, porque es un trabajo que nunca se detiene, que ser\u00e1 hasta que mis energ\u00edas lo permitan.<\/p>\n

Si usted, querido lector, ha incursionado en el Yoga, d\u00e9jeme decirle que lo felicito, que ha encontrado un buen camino, y si a\u00fan no lo ha hecho, \u00bfqu\u00e9 espera? Nunca es tarde para empezar, sino que se lo digan ese par de abuelos de 81 y 86 a\u00f1os, que desde hace casi un a\u00f1o est\u00e1n haciendo yoga conmigo tres veces por semana.<\/p>\n

Ojal\u00e1 que ustedes encuentren la paz, la felicidad, se liberen del sufrimiento.<\/p>\n

\u00a1Namast\u00e9!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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