![\"1\"](\"https:\/\/i0.wp.com\/i160.photobucket.com\/albums\/t164\/johnmanuelsilva\/PrincesaAna4.jpg?w=696\")
<\/p>\n<\/p>\n
D\u00e9jame decirte algo: t\u00fa siempre fuiste una princesa. Aunque yo nunca he cre\u00eddo en las princesas. Yo jam\u00e1s he sentido fascinaci\u00f3n ni por los t\u00edtulos nobiliarios, ni por los mundos m\u00e1gicos; porque en los mundos m\u00e1gicos todo sale bien y si todo sale bien la vida se vuelve aburrida.<\/p>\n
Pero t\u00fa, siempre fuiste una princesa.<\/p>\n
Eras una princesa cuando sonre\u00edas y dejabas ver el diente roto que te qued\u00f3 de tus pr\u00e1cticas de Volleyball en el liceo. Eras una princesa cuando llegabas cansada de la calle y entrabas a mi cuarto sin esperar que te invitara a pasar y te descalzabas y pon\u00edas tus pies encima de la mesita de noche pidiendo un masaje y ofreci\u00e9ndome a cambio un beso. El d\u00eda en que llegaste al funeral de mi padre y lograste convencerme de la que la vida segu\u00eda fuiste una princesa; porque las princesas, no las nobiliarias pero s\u00ed las de los mundos m\u00e1gicos y fant\u00e1sticos tiene la capacidad de hacer que la tristeza se vaya y t\u00fa hiciste eso conmigo, \u00e9se d\u00eda y miles de d\u00edas m\u00e1s. Eras una princesa cuando llegabas a las fiestas, con un blue jean viejo y unos zapatos baratos y a\u00fan as\u00ed, nadie pod\u00eda dejar de mirarte y todo me dec\u00edan que me envidiaban, que qu\u00e9 bolas ten\u00eda yo, qu\u00e9 como hab\u00eda hecho un tipo como yo para levantarse a la jeva del a\u00f1o.<\/p>\n
Yo se perder. Ese d\u00eda perd\u00ed y lo acept\u00e9. \u00bfQu\u00e9 te parec\u00eda que \u00e9l te ofrec\u00eda algo mejor de lo que te di? Ok, lo acepto. \u00bfQu\u00e9 tu vida ten\u00eda que ser algo m\u00e1s que andar con un looser vagando por las calles y perdiendo el tiempo de un lado al otro? Ok, tambi\u00e9n lo acepto. \u00bfQu\u00e9 quer\u00edas ser m\u00e1s, qu\u00e9 tu no pensabas que estudiar y ser alguien en la vida<\/em> eran bober\u00edas, sino que cre\u00edas en serio en esas cosas? Ok, yo entiendo. \u00bfQu\u00e9 quer\u00edas salir con alguien al cual poder presentar si alg\u00fan d\u00eda lograbas las entrevistas con las que so\u00f1abas? Lo respeto, yo s\u00e9 que soy impresentable. \u00bfQu\u00e9 quer\u00edas entrar a los locales a los que no pod\u00eda ir porque siempre ibas acompa\u00f1ada de un pobre diablo al que no dejar\u00edan entrar ni en la peor tag\u00fcara de la ciudad? Te repito, que eso no me molest\u00f3. Si yo me cans\u00f3 de mi mismo, no puedo esperar que otros no se hast\u00eden de alguien como yo.<\/p>\n Yo se perder. Te perd\u00ed, lo acepto, por eso te dije adi\u00f3s; acept\u00e9 con dignidad mi derrota y te deje ir y cr\u00e9eme que me fui sin rencor y dese\u00e1ndote los mejor a ti y al que se qued\u00f3 contigo.<\/p>\n Me fui y dej\u00e9 de verte. \u00bfCu\u00e1nto tiempo fue?, \u00bfseis a\u00f1os?<\/p>\n Ahora regreso y me asusto. De verdad tengo miedo. Porque me has confrontado con las supuestas convicciones de las que me ufano; esas que tu llamabas excusas para ocultar que eres, simplemente, un perdedor<\/em>.<\/p>\n Apenas volv\u00ed, quise volver a verte. Esperaba verte feliz y radiante, esperaba que me confirmaras que le decisi\u00f3n de dejarme te hab\u00eda hecho mucho bien.<\/p>\n Llegu\u00e9 al caf\u00e9 a eso de las nueve de la ma\u00f1ana, aunque hab\u00edamos acordado vernos a las diez, admito que no pude esperar. Me sent\u00e9. Ped\u00ed un caf\u00e9 con leche, de esos que ahora te venden con un est\u00fapido nombre italiano que t\u00fa ni sabes que co\u00f1o significa. Y aguard\u00e9. Le\u00ed un peri\u00f3dico, \u00bfpuedes creerlo?, ahora me interesan las noticias. Y vi que llegaba tu carro.<\/p>\n En el Chat, cuando nos reencontramos virtualmente me hablaste de tu carro nuevo. Yo quise soltarte unas palabras sobre la inutilidad de los veh\u00edculos nuevos, sobre el comemierdismo de los cretinos que creen que porque tienen un Honda Civic \u00ae son exitosos, pero no lo hice. Cambi\u00e9, aunque jur\u00e9 que no lo har\u00eda. Mi mayor cambio fue entender que las personas merecen respeto aunque uno no entienda por qu\u00e9 se comportan como lo hacen. T\u00fa dir\u00e1s que ah\u00ed no hay cambio, que yo siempre he pensado eso; lo mismo cre\u00eda yo, pero me equivoqu\u00e9. De mi viaje, del alejarme de todos quienes me conoc\u00edan me ha quedado la convicci\u00f3n de que fue un viaje hacia mi mismo, hacia mi descubrimiento; y de las cosas que descubr\u00ed, la m\u00e1s aterradora fue el darme cuenta de que era un inquisidor moral, de que esa supuesta insolencia no era m\u00e1s que un discurso moralista en el que cre\u00eda qu\u00e9 todos lo que no eran como yo eran censurables; as\u00ed que sigo creyendo en lo mismo, pero ahora s\u00e9 que lo que creo es solo una visi\u00f3n relativa de la cosas, que ni es la verdad ni todos los que no est\u00e1n de acuerdo con esas creencia son est\u00fapidos o son mis enemigos.<\/p>\n \u00a1Que cosas! Uno que crey\u00f3 que era liberal y radical y anarquista y en realidad era reaccionario y conservador.<\/p>\n As\u00ed que no te dije nada, creo que hasta te felicit\u00e9 por el carro y te dije que ansiaba verlo cuanto nos encontr\u00e1semos. El Honda se par\u00f3 frente al caf\u00e9 y vi bajarse a un fantasma.<\/p>\n Me cost\u00f3 creer que ese saco de huesos pegados a la piel eras t\u00fa. Restregu\u00e9 mis ojos y mir\u00e9 bien y volv\u00ed a mirar y lo hice de nuevo.<\/p>\n T\u00fa tuviste que notar mi extra\u00f1eza, por eso, en vez de un abrazo y un beso, en vez de un grito de emoci\u00f3n lo que me soltaste fue un:<\/p>\n \u2013 Soy Ana.<\/p>\n \u2013 Claro que lo eres, pero\u2026 \u00bfQu\u00e9 te pas\u00f3?, \u00bfest\u00e1s enferma?<\/p>\n \u2013 No. Antes lo estaba, pero ahora he sanado. Soy Ana.<\/p>\n \u2013 \u00a1Co\u00f1o ya s\u00e9 qui\u00e9n eres! \u00bfQu\u00e9 pas\u00f3 contigo, mi vida? \u2013; y fui a abrazarte, a decirte con mis brazos que pod\u00eda contar conmigo si estabas enferma o algo as\u00ed.<\/p>\n \u2013 Uhm. Que rico mi vida. \u2013No pude evitar sentir la dureza de tus huesos y al mismo tiempo la fragilidad de tu cuerpo, sent\u00ed que te romp\u00edas en mis brazos. \u2013 Pero si\u00e9ntate, ven. Vamos a pedir algo y te explico.<\/p>\n \u2013 Me hubieras avisado. Yo habr\u00eda venido o algo. \u2013Todo esto lo dije sonando como un maldito personaje de telenovelas, aquella situaci\u00f3n me parec\u00eda surrealista. Pero, recordando un art\u00edculo que hab\u00eda le\u00eddo en una revista, creo que dej\u00e9 de sentir temor y empec\u00e9 a enfurru\u00f1arme en mi silla, sospech\u00e9 y tem\u00ed que era lo que yo estaba pensando.<\/p>\n No me atrev\u00ed a decir nada, solo dej\u00e9 que hablaras.<\/p>\n \u2013 Bien, este es un cuento largo y espero que me escuches con la mente abierta que siempre dices, o dec\u00edas, tener. Mira, soy Ana. Ana, no es una enfermedad, es un estilo de vida. Estoy consiente del da\u00f1o que me hago, pero yo no quiero morir, solo quiero ser perfecta.<\/p>\n \u2013\u2026<\/p>\n \u2013Mira. Seg\u00fan varios an\u00e1lisis m\u00e9dicos, esto no es riesgoso. O digamos que si lo es, pero es tan riesgoso como el cigarro que te est\u00e1s fumando. Si fumar produce c\u00e1ncer, ser Ana o ser M\u00eda, pues produce algunas debilidades f\u00edsicas, anemia; pero solo es cuesti\u00f3n de que lo sepas hacer, es como fumar o beber, si lo sabes hacer no te pasa nada.<\/p>\n Lo que m\u00e1s me aterraba no era lo que dec\u00eda sino el como lo hac\u00eda. Con una sonrisa apagada. Sus ojos, surcados por unas ojeras negras como las que nos pon\u00edamos cuando jug\u00e1bamos a imitar a The Cure, estaban siempre bailantes en sus cuencas; es ir\u00f3nico, es como si sus ojos tuvieran la alegr\u00eda que en alg\u00fan momento ella ten\u00eda y no pudieran dejar de bailar de felicidad, ya que mientras hablaba se me hac\u00eda imposible mirarla fijamente; sus ojos \u00a1co\u00f1o, sus ojos!, sus malditos ojos, no se me olvidan, no se me olvidar\u00e1n.<\/p>\n \u2013 Yo tengo un plan y unas normas. Quer\u00eda que las vieras, as\u00ed que te las traje escritas, l\u00e9elas y ver\u00e1s que todo est\u00e1 fr\u00edamente planeado, no hay riesgos o al menos son calculados. Ser\u00e9 perfecta: como mido un metro setenta mi meta es 41.5 Kg. y ya estoy llegando a ella, voy por cuarenta y seis. Despu\u00e9s paro y me mantengo, ya ver\u00e1s.<\/p>\n Me entreg\u00f3 un papel escrito con una letra parecida a la suya; mientras lo le\u00eda me percat\u00e9 de que era su letra, pero era distinta, menos firme, aunque hab\u00eda m\u00e1s corazones en donde iban los puntos de las \u00edes. Tambi\u00e9n hab\u00eda unas caras sonrientes regadas en el papel y hasta una mu\u00f1equita con alas al final del texto. Le\u00ed:<\/p>\n Como princesa Ana, mis deberes y mis pensamientos para no desistir en mi nuevo estilo de vida son:<\/em><\/strong><\/p>\n *Tomar en ayunas zumo de lim\u00f3n (un lim\u00f3n exprimido, agua y sacarina o alg\u00fan edulcorante para quitarle la acidez sin usar az\u00facar y as\u00ed no engordar) tom\u00e1ndolo tres veces al d\u00eda, a la hora de desayunar, comer y cenar. As\u00ed, aparte de no engordar, gracias a sus baj\u00edsimas calor\u00edas, adelgazas, ya que el lim\u00f3n tiene propiedades adelgazantes y quema-grasas.<\/p>\n *Para la acidez tomar anti\u00e1cidos, qu\u00e9, adem\u00e1s, quitan el hambre…<\/p>\n *Beber 2 litros de agua diariamente<\/p>\n *Cada ma\u00f1ana me pesare, y luego me lavare los dientes<\/p>\n *Pensare que soy bella y as\u00ed mi \u00e1nimo subir\u00e1 para seguir adelante<\/p>\n *Se proh\u00edben los atracones<\/p>\n *Si almuerzo, no cenare<\/p>\n *Si necesito desahogarme entrare al MSN o al foro y lo expondr\u00e9<\/p>\n *Si no eres delgada no eres t\u00fa, as\u00ed que empieza a ser tu misma<\/p>\n * Es mejor comer menos.<\/p>\n * Reafirmar tu misi\u00f3n. Quieres ser bella, escribe siempre porque quieres perder de peso.<\/p>\n * Hacer una lista de comidas sanas como: cereal, zanahorias y vegetales.<\/p>\n * Siempre buscar un sustituto del az\u00facar, o preferible, aprender a comer sin az\u00facar.<\/p>\n * Lechugas, pepinos, y sopas (nunca hay que subestimar el poder de la sopa, las puedes preparar de mil maneras, y te puedes sentir llena sin una calor\u00eda, sin grasa y sin colesterol).<\/p>\n * Buscar comidas sanas, que te salvan cuando tienes hambre y no tienen calor\u00edas o muy pocas.<\/p>\n * Es mejor comer 100 calor\u00edas 5 veces al d\u00eda que 500 en un solo momento.<\/p>\n *Siempre es bueno dormir bien.<\/p>\n * Siempre colocar\u00e9 todo lo que comoo en el d\u00eda en un diario, eso adem\u00e1s de ser una gran motivaci\u00f3n, me ayudar\u00e1 a detectar cuales son las calor\u00edas extras que mas me gustan o a que horas es que mas hambre da, para as\u00ed combatir el impulso. Adem\u00e1s siempre es bueno recalcar los buenos momentos del d\u00eda, esos momentos en que uno se sinti\u00f3 feliz por adelgazar y verse delgado, y nunca los malos, as\u00ed haya sido todo el d\u00eda malo, porque cuando lo leas solo recordaras lo bien que te sentiste.<\/p>\n * Es bueno planear por anticipado que se va a comer la pr\u00f3xima semana (psicol\u00f3gicamente se preparan, y as\u00ed va a ser mucho mas f\u00e1cil), por ejemplo, el lunes 500 calor\u00edas, el martes 600, el mi\u00e9rcoles 100, nada el jueves y 400 el viernes.<\/p>\n * Siempre es bueno tomar vitaminas, as\u00ed el cuerpo no carece de nutrientes, adem\u00e1s las vitaminas no tienen calor\u00edas y no engordan.<\/p>\n * Encontrar refrescos o jugos que no tengan calor\u00edas, que me hagan sentir llena con menos de 1 calor\u00eda por vaso.<\/p>\n * Siempre hay que lavar los dientes y la lengua todo el tiempo. La sensaci\u00f3n en la boca har\u00e1 disminuir el hambre, y al contrario. La comida en los dientes, aparte de ser desagradable a la vista, da m\u00e1s hambre.<\/p>\n * \u00a1Tomar agua como pez! Tomar un vaso de agua o jugo por hora. Tomar un vaso de agua por hora y aun m\u00e1s si quieres comer. El agua fr\u00eda es mejor porque el cuerpo quema m\u00e1s calor\u00edas para mantener la temperatura. El agua tibia es buena para sentirte llena. Beber mucha agua previene el hambre y previene el comer mucho.<\/p>\n * La cafe\u00edna acelera el metabolismo. Tomarse 3 o 4 en el d\u00eda es lo m\u00e1ximo. Esta pr\u00e1ctica no es peligrosa y lo mejor del caf\u00e9 (del tinto) es que quita el hambre.<\/p>\n * \u00a1Hacer mucho ejercicio! El ejercicio no solo quema calor\u00edas sino que aumenta el metabolismo.<\/p>\n * Siempre sentarse derecho, quemas m\u00e1s calor\u00edas y te ves m\u00e1s bonita.<\/p>\n * Tener un horario muy ocupado, es mejor que estar sentado en el cuarto pensando en no comer y as\u00ed te aseguras que no tendr\u00e1s tiempo para ir a comer, pero si tendr\u00e1s tiempo de otros planes, debido a que tienes que descansar.<\/p>\n * Poner una moneda en una alcanc\u00eda cada d\u00eda que venciste el hambre o cada d\u00eda que has hecho ejercicio aun estando cansada. Esto te motivara, esto construye materialmente la confidencia de que estas superando el hambre, de esa habilidad y de tu crecimiento personal, de tu propio y secreto \u00e9xito. Adem\u00e1s te dar\u00e1 un dinero extra para comprarte algo hermoso o dar un hermoso regalo a quien quieras, con lo cual te sentir\u00e1s maravillosa, y le meter\u00e1s un gol a la gordura. Entre m\u00e1s r\u00e1pida la m\u00fasica m\u00e1s ganas dan de comer, as\u00ed que entre m\u00e1s lenta mejor. Escucha sobretodo m\u00fasica cl\u00e1sica, e imag\u00ednate como una bailarina de ballet.<\/p>\n * Si van a comer calor\u00edas extra que sea en el d\u00eda, debido a que esto le da tiempo al cuerpo de quemarlas y de eliminar las ansias despu\u00e9s.<\/p>\n * Sentir el hambre. No trates de reprimirla. Al sentir el hambre se pierde peso, por eso es mejor quererse sentir hambriento. \u00a1EL HAMBRE NO ES UN ENEMIGO!<\/strong> Mejor rel\u00e1jate y disfruta la sensaci\u00f3n. Entre m\u00e1s r\u00e1pido lo entiendas m\u00e1s r\u00e1pido podr\u00e1s lograr tu objetivo.<\/p>\n * Ba\u00f1arse con agua fr\u00eda no solo quema calor\u00edas sino que tonifica la piel y quita la celulitis producida por la p\u00e9rdida de peso. Ba\u00f1arse bien todo el cuerpo (menos la cabeza o si no se enfermaran) masajeando suavemente. Muchas Anas no necesitan bajar m\u00e1s de peso sino que necesitan tonificar el cuerpo. Pues bien, si no les gusta el ejercicio, o no tienen tiempo de ir al gym, lo mejor que pueden hacer es ba\u00f1arse con agua fr\u00eda. Luego de salir de la ducha, abrigarse muy bien, no se vayan a enfermar, ya el trabajo duro esta hecho.<\/p>\n * Si tienes suficiente valor, ve a la cocina y reg\u00e1lale a alguien que lo necesite, toda la comida que no sea sana y solo dejar carnes magras y pescados, frutas y vegetales.<\/p>\n * Intentar ir con prisa a todos lados, siempre que camines m\u00e1s r\u00e1pido, ejercitas m\u00e1s.<\/p>\n * No pares en casa, ponte la radio y baila. Te sentir\u00e1s mucho mejor.<\/p>\n * Intenta hacer mejor m\u00e1s comidas muy ligeras que concentrarlas en una o dos: el ayuno en muchos casos hace que tu metabolismo se frene y engordar\u00e1s mucho m\u00e1s lo que comas despu\u00e9s.<\/p>\n * Hazte alg\u00fan tatuaje en la mano, como una mariposa o una estrella peque\u00f1a para recordarte lo que quieres llegar a ser: bella. Cuando tengas alguna tentaci\u00f3n: mira tu mano y t\u00fa dibujo te recordar\u00e1 que lo est\u00e1s haciendo para alcanzar tu meta. Rep\u00e1salo cada ma\u00f1ana para reafirmar tu voluntad. Y cu\u00e1ndo est\u00e9s realmente hermosa, no debes subir ni bajar de peso.<\/p>\n Ana Mar\u00eda Barreto Andrade. 2 de Mayo de 2007<\/p>\n \u2013 \u00bfVes? \u2013 Me dijiste cuando notaste que hab\u00eda terminado de leer. Empec\u00e9 en mayo del a\u00f1o pasado y ya estoy llegando. Abr\u00ed un blog y all\u00ed me conecto y digo lo que siento y hasta inspiro a otras a seguirme: hay una chica de 16 a\u00f1os que me escribi\u00f3 ayer dici\u00e9ndome que mis fotos le parec\u00edan una inspiraci\u00f3n.<\/p>\n Yo iba a decir algo, pero no dije nada. Yo iba a llorar, pero no lo hice. Siempre he cre\u00eddo que las personas tienen derecho a destruirse. Adem\u00e1s, por la forma en que hablabas, not\u00e9 que eras como una conversa y a los conversos nadie los saca de su posici\u00f3n.<\/p>\n Promet\u00ed que volver\u00edamos a vernos, pero te ment\u00ed, yo nunca tendr\u00e9 el valor de volver a mirarte a la cara. Jam\u00e1s te ver\u00e9, ni siquiera intentar\u00e9 ayudarte porque se que me odiar\u00e1s. Creer\u00e9 que todo fue un sue\u00f1o macabro, que nunca nos reencontramos, que todo lo imagin\u00e9, disculpa si no respondo a tus llamadas ni a tus mails, me duele.<\/p>\n Solo te digo algo: a veces, me gusta pasar por tu blog y ver como te destruyes; as\u00ed me convenzo cada d\u00eda m\u00e1s de que dejaste de ser princesa y te convertiste en un fantasma, en algo horrible. Pero la culpa no es tuya, de veras, no lo es. La culpa es de otros. La culpa es de los malditos que siempre odi\u00e9 y por los cuales siempre me quejaba; los culpables son los destinatarios de esas quejas que te aburrieron y por las que decidiste dejarme.<\/p>\n Adi\u00f3s princesa. Nunca me olvides.<\/p>\n John Manuel Silva.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" D\u00e9jame decirte algo: t\u00fa siempre fuiste una princesa. Aunque yo nunca he cre\u00eddo en las princesas. 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\n* Ponte un peso m\u00ednimo: ir m\u00e1s all\u00e1 de \u00e9l te lleva a la muerte y un saco de huesos con piel no es bello: debes saber d\u00f3nde est\u00e1 el l\u00edmite.<\/p>\n![\"4\"](\"https:\/\/i0.wp.com\/i160.photobucket.com\/albums\/t164\/johnmanuelsilva\/PrincesaAna3.jpg?w=696\")
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